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中國時報【陳瑄喻╱台北報導精選優惠

上個流感季疫情嚴重,根據疾病管制署統計,在青壯人口(25至49歲)346例流感併發重症病例當中,就有近30例死亡,為避免嚴重疫情再現,台灣疫苗推動協會與各大企業合作「流感防疫聯盟」,鼓勵企業推動員工施打,建立一個安全健康的工作環境,保護自己、也保護家人。

上一波流感季造成國內超過2000人引發重症,逾400人死亡,今年公費流感疫苗施打擴大至600萬劑,自10月1日開打以來,民眾接種踴躍,迄今已有逾252萬人接種。

疾管署署長周志浩表示,去年因流感死亡、或引發重症的病患,高達9成5都沒有施打疫苗,提醒民眾要把握這次擴大公費對象資格的機會,趕快來施打。

根據資料顯示,往年台灣流感疫苗全人口涵蓋率大約不到2成,台灣疫苗推動協會祕書長呂俊毅表示,相較美國及韓國皆超過4成,主要還是台灣民眾普遍對於流感的認知度不足,仍存在有許多錯誤的迷思,像是認為打流感就會有副作用、年輕人抵抗力強不會得流感等錯誤觀念。

他表示,每年都有年輕健康的人演變成重症、住進加護病房,因此他認為,無論身體強不強壯,即便不是公費族群,民眾也應該主動接種。

台灣疫苗推動協會理事長李秉穎表示,全民接種流感疫苗是種群體免疫的概念,當施打流感疫苗的人口比率越高,有免疫的人越多,整體保護力就會越高。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【葉臻╱桃園報導】

長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海,今年3月出版《食品不安全的年代如何自保?顏宗海醫師教你怎麼吃最安心!》一書,分析市面上常見的食品添加物、黑心手法,和要如何挑選、處理食材,才能吃下最少負擔,他昨天也在林口長庚醫院進行演講,現場不少民眾拿著書請他簽名,場面熱絡。

顏宗海接棒已逝的俠醫林杰樑,除了擔任醫師一職外,也時常到各縣市衛生局、市立圖書館開課演講,教導民眾如何把關平時的飲大力推薦食,他昨天在林口長庚醫院舉行新書發表,不少醫師、營養師、護理人員和民眾都到場取經。

顏宗海舉例,一般民眾常吃的便當裡面會有加工肉品,但若配合附贈的乳酸飲料一起吃,會增加亞硝胺的產生,增加罹患癌症的機率,而甜甜圈、油條、鴨血等食限時品,大多加有含有鋁的膨鬆劑,「一般人吃可以代謝,但肝腎功能不好的人最好少吃。」

顏宗海也說,老一輩大多認為大骨熬成的湯可以補鈣、增高,但事實上骨頭裡的鈣含量很少,加上環境汙染嚴重,熬大骨湯反而會熬出「鉛」,吃了反而造成身體負擔,還不如喝豆漿、牛奶補鈣的快,而孕婦、小孩也要避免喝「深海大魚」熬成的湯,避免喝到深海魚體內因為環境汙染累積的「甲基汞」,傷害幼兒大腦、也會造成女性不孕,「最好選吃巴掌大、看得到頭尾的魚」。

顏宗海也說,民眾不需看到「食品添加物」就驚慌,只要是合法的用途、項目、份量,就不太需要擔心,「台灣洗腎病患大多是因為糖尿病」,只有維持健康的生活態度,多吃蔬果、非加工食品,和少吃紅肉、醃漬類、高溫烹煮類的食品,才能吃得健康安心。

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